毎日リセットする
今日は、朝一に福井市の現場で土台材料の搬入立会い。
土台伏せは、明日から行う予定で、今日は搬入だけ。
午前中は、リフォームのお客様と打合せと入荷した金物資材の引取に。その後は設計作業を行いました。
昨日休んだ分、体が鈍っていて、午前中はもやもやしていたのですが、午後からは頭もシャキッとしました。やっぱり動いている方が体にいい感じです。
人間の体は、毎日リセットできるはずですから、家に帰って夜ぐっすり休めることが一番ですね。
家に求める機能も、そんなところに注目してみてもいいと思います。
温度差が無く快適で、静かで、空気も良くて・・・。さらに付け加えると、寝る頃には照明もあんまり明るすぎなくて、スムーズに睡眠に入れるのがいいですね。
朝はカーテンを開けて太陽の光を浴びる。そんなことも家を建てる時に、ぜひ想像してみてほしいです。
